1. Ar an gcéad dul síos, is féidir le trampoline rialú staidiúir an chomhlachta agus cumas rialaithe gluaiseachta a choigeartú.
Nuair a bhíonn an gcorp daonna san aer, braitheann sé ar ghabhdóirí an chomhlachta chun a seasamh comhlacht a fheabhsú agus é a choigeartú i gcónaí.
Tugann cleachtadh trampoline níos mó deiseanna aclaíochta don choigeartú seo, ionas go bhfeabhsaítear cumas rialaithe an chomhlachta; a
2. Is féidir le trampoline proprioception boinn na gcos a mhéadú.
Is orgáin proprioception an-tábhachtach iad boinn an chorp daonna.
Má tá fadhb ann le proprioception boinn na gcos, beidh sé ina chúis le titim éasca agus cásanna eile.
Is féidir le trampoline proprioception boinn na gcos a mhéadú trí boinn an chorp daonna a spreagadh arís agus arís eile;
3. Is cleachtadh an-mhaith é Trampoline do matáin ar fud an chomhlachta, lena n-áirítear an córas cardashoithíoch;
4. Is féidir le trampoline méadú freisin ar excitability agus teannas an néarchóras.
Is gá spreagadh imeallach a choinneáil ar excitability agus teannas lárchóras néaróg an chorp daonna, agus is spreagadh forimeallach an-mhaith é trampoline.
5. Is féidir le léimeanna móra scaipeadh fola a chur chun cinn, feidhm chardapulmonary a fheabhsú, cumas scamhóg a fheabhsú, galair cardashoithíoch agus cerebrovascular a chosc, agus is féidir le marthanacht fadtéarmach an corp a neartú agus friotaíocht a fheabhsú;
6. Éilíonn léim trampoline comhordú matáin iolracha ar fud an chomhlachta, rud a d'fhéadfadh matáin a fheidhmiú go héifeachtach agus comhordú an chomhlachta a fheabhsú;
7. Tá an trampoline an-siamsúil agus is féidir le daoine a bheith sásta agus iad ag cleachtadh.









Clibeanna Te: trampoline mion bándearg, monaróirí trampoline mion bándearg tSín, soláthraithe, monarcha













