Cén fáth-cleachtaí greim liathróide a dhéanamh?
1. Aibiú fistula a chur chun cinn
2. Sreabhadh fola artaireach a mhéadú
3. Sláinte soithíoch laethúil a chothabháil
Cathain is féidir cleachtaí liathróid fistula a dhéanamh?
1. Roimh cruthú fistula
2. Tosaigh tar éis 3 lá tar éis-obráid fistula uathlógaí mura dtaispeánann fuiliú ar an gcréachta
3. Déan tar éis 3 lá tar éis-máinliacht graft soithíoch saorga mura dtaispeánann an chréacht aon fhuil chun swelling a laghdú agus cúrsaíocht a fheabhsú
4. Tar éis scagdhealú fistula autologous a thionscnamh: seachain ar laethanta scagdhealaithe, ach déan ar laethanta eile
Conas friotaíocht liathróid greim a roghnú?
1. Go ginearálta, roghnaigh liathróid grip 20-punt
2. Féadfaidh othair scagdhealaithe fireann liathróid greim 30-punt a roghnú
3. Is féidir le daoine scothaosta, leanaí, nó daoine le laige liathróid greim 20-punt a roghnú le uigeacht níos boige
Conas stíl liathróid grip a roghnú?
1. Rogha a dhéanamh de-dearthaí múnlaithe donutáin nó sféarúil.
2. Moltar ábhar silicone.
3. Roghnaigh -liathróidí dromchla míne chun pian láimhe a chosc ó úsáid fhada.
Conas cleachtaí liathróid grip a dhéanamh i gceart?
1. Coinnigh airm leathnaithe go hiomlán le linn cleachtaí.
2. Brúigh an liathróid go daingean agus coinnigh ar feadh 5 soicind.
3. Cleachtadh 3 huaire sa lá ar feadh 15 nóiméad in aghaidh an tseisiúin.
• 🥚DÉANAMH AN CHLEACHTAS SIMPLÍ:Is féidir leis na liathróidí maolaithe strus bríomhar seo, a thagann i dtrí leibhéal friotaíochta (15 kg, 25 kg, agus 30 kg), cabhrú le ceoltóirí (giotárálaithe, bassists, pianódóirí, agus veidhleadóirí) agus lúthchleasaithe (dreapadóirí carraige, díograiseoirí aclaíochta, leadóg, baseball, dornálaíocht, leadóg, gailf, agus lámhach) a mhéara agus grips a neartú. Ina theannta sin, d'fhéadfadh sé cuid den strus agus imní a mhaolú.
• 🥚ATHSHLÁNÚ & COSC:Tar éis duit méarchlár agus luch a úsáid an lá ar fad, is dócha go n-éireoidh do lámha sách tinn. Cabhróidh sé leat na liathróidí teiripe láimhe uibheacha seo a úsáid chun do lámha a fheidhmiú! Tá sé iontach chun lámha airtríteacha a neartú gan míchompord nó dochar a dhéanamh. Is féidir iad seo a úsáid freisin chun iarracht a dhéanamh an nós a bhaineann le do chnámhóga a scoilteadh agus do chrochóga a phiocadh suas.
Clibeanna Te: grips giomnáisiam liathróid, monaróirí grips giomnáisiam liathróid tSín, soláthraithe, monarcha
