UIMH.1 Leibhéil Éagsúla Feisteas Tumadóireachta
Sula ndéanaimid mionchuntas, déanaimis breac-chuntas achomair ar na cineálacha éagsúla culaithí tumadóireachta: culaith chraiceann nó culaith fhliuch ghearr, culaith fhliuch aon phíosa, culaithí leaththirim agus culaith thirim.
Is féidir go n-iontas go leor daoine cén fáth go bhfuil an oiread sin cineálacha culaithe tumadóireachta ann. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-ionsúnn uisce teas an choirp i bhfad níos tapúla ná an t-aer nuair a bhíonn tú faoi uisce. Dá bhrí sin, ach amháin má tá tú ag tumadóireacht in uisce gar do theocht an choirp (thart ar 32 céim ), caillfidh an comhlacht teas gan dabht. I bhfocail eile, sa chuid is mó de thimpeallachtaí tumadóireachta, éilíonn an gcorp daonna leibhéal éigin cosanta teirmeach.
In uiscí te, is leor culaith fliuch caighdeánach de ghnáth. Níor cheart duit feisteas cosanta gréine a chur san áireamh ach amháin sna coinníollacha is teo (ar a dtugtar culaithí craicinn nó culaith stinger freisin). Fiú mura bhfuil gá le cosaint theirmeach, ná bí ag tumadh i gculaith shnámha amháin-is féidir le culaith tanaí craicinn cosc a chur go héifeachtach ar scríobacha agus ar sting. In uiscí níos fuaire, tá gá le trealamh níos substaintiúla ar nós feisteas leath-thirim nó tirim.
Tá leibhéil lamháltais éagsúla ag gach duine le haghaidh fuar, mar sin más féidir, bain triail as roinnt cineálacha oireann. Go ginearálta, is gné ríthábhachtach den tumadóireacht é insliú theirmeach.
Is annamh a bhraitheann tú ró-the faoin uisce, ach b’fhéidir go mbraitheann tú te agus líonta sula dtéann tú isteach san uisce. I gcásanna den sórt sin, féadann tú do chulaith a fhliuchadh roimh ré faoiseamh suntasach a sholáthar.
D'fhormhór na dtumadóirí, d'fhéadfadh sé a bheith costasach culaith ar leith a cheannach le haghaidh teochtaí uisce éagsúla. Déanta na fírinne, mura bhfuil tú ag tumadóireacht i dtimpeallachtaí an-fhuar nó ag gabháil do thumadóireacht dhomhain theicniúil, is féidir leis an gcuid is mó de na feisteas fliuch raon leathan coinníollacha a láimhseáil.
Chomh maith leis an gculaith féin, b'fhéidir go mbeadh gabhálais riachtanacha uait freisin mar lámhainní, buataisí tumadóireachta, cochall, agus púdar talcum chun cuidiú leis an gculaith a chaitheamh agus a chaitheamh.
Clibeanna Te: wetsuit triathlon, an tSín monaróirí wetsuit triathlon, soláthraithe, monarcha
