Baile-Táirgeacht- Dornálaíocht & Sraith MMA - Éide karate-

Ábhar

video

Éide Karate Dubh sleeveless

Leideanna Cothabhála Karate Gi Éide Dearg karate Inniu, ba mhaith liom roinnt leideanna a roinnt maidir le conas do karate gi a chothabháil sa saol laethúil. Tá súil agam go mbeidh an t-eolas seo cabhrach agus go dtabharfaidh sé treoir éigin. Céimeanna/Modhanna 1. Agus an gi á chaitheamh den chéad uair, is fearr é a ní le huisce glan agus...

Réamhrá Táirgí

Réamhrá Táirgí

Éide Karate Dearg

Leideanna Cothabhála Karate Gi

Inniu, ba mhaith liom roinnt leideanna a roinnt maidir le conas do karate gi a chothabháil sa saol laethúil. Tá súil agam go mbeidh an t-eolas seo cabhrach agus go dtabharfaidh sé treoir éigin.

Céimeanna/Modhanna

 

1. Agus an gi á chaitheamh den chéad uair, is fearr é a nigh le huisce glan agus le méid beag glantach níocháin. Déanfaidh sé seo an gi níos boige agus cinnteoidh sé go bhfanfaidh sé glan.

 

2. Tar éis gach úsáid, leag an aonfhoirmeach árasán, é a fhilleadh i leath, agus é a fhilleadh go néata. Seachain é a bhualadh go míchúramach agus é a líonadh isteach i mála, mar d'fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le roic.

 

3. Cibé an níochán láimhe nó an nigh meaisín é, seachain níochán le baill éadaigh ar dhathanna dorcha agus déan iarracht gan nigh leis an gcreasa. Is fearr é a nigh le baill éadaigh bán.

 

4. Le linn aimsir te nó gníomhaíocht fhisiciúil dhian, beidh an éide sáithithe le allais tar éis gach seisiún oiliúna. I gcásanna den sórt sin, ba chóir é a nite go pras ag baint úsáide as uisce glan agus méid beag de glantach níocháin. Le linn aimsir níos fuaire nó nuair a bhíonn gníomhaíocht fhisiciúil íosta, is féidir an éide a ní gach uair eile nó go simplí rinsed le huisce glan.

 

5. Tar éis níocháin, ba chóir an éide a iompú taobh istigh amach chun a chinntiú go bhfuil na limistéir go díreach i dteagmháil leis an gcomhlacht a ghlanadh go hiomlán.

 

6. Má léiríonn an gi comharthaí buí, cuir méid beag bleach leis (seachas bleaches creimneach cosúil le 84 a úsáid) le linn níocháin, agus cas taobh istigh amach é agus tú ag níocháin.

 

7. Nuair a bhíonn tú ag níocháin, ná húsáid uisce níos teo ná 30 céim, toisc go bhféadfadh an fabraic dífhoirmiú nuair a bhíonn sé faoi lé teasa. Ní hamháin go dteipeann ar níochán le huisce te an gi a ghlanadh ach d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le wrinkle nó a chruth a chailleadh. Fiú má tá an gi sáite go mór agus go dteastaíonn uisce te uaidh, ba cheart an teocht a choinneáil faoi bhun 20 céim -díreach te go leor chun mothú beagán te nuair a bhíonn do lámh faoi uisce.

-101

-102

-103

-104

-105

-106

-107

-108

-109

 

Clibeanna Te: éide karate dubh sleeveless, tSín dubh sleeveless karate aonfhoirmeach monaróirí, soláthraithe, monarcha

Gan Fhaisnéis
Glaoigh Linn

Glaoigh Linn