Trampoline Bán

 

Comharthaí otracht a chosc nó a laghdú

 

I gcomparáid le gnáthspóirt ar nós bogshodar, is modh aclaíochta níos calraí é trampoline.

Léiríonn sonraí go bhfuil léim leanúnach ar feadh deich nóiméad comhionann leis na calories a chaitear ag bogshodar ar feadh leathuaire.

Dá bhrí sin, is féidir le cloí go fadtéarmach leis an gcleachtadh trampoline in Aiercheng meitibileacht a chur chun cinn agus ocsaídiú saille a fheabhsú, comharthaí otracht a chosc agus a laghdú.

 

Cosc ar ghalair

 

Is féidir le léim trampoline ar mhórscála scaipeadh fola, limfe agus sreabhán coirp éagsúla a chur chun cinn ar fud an choirp, agus ar an gcaoi sin an éifeacht a bhaineann le galair a chosc agus a laghdú.

Mar shampla leibhéil colaistéaról agus triglyceride a ísliú, clocha duáin a chosc, feidhm cardiopulmonary a fheabhsú, brú fola a chothromú, comhordú an chomhlachta a fheabhsú, agus cuidiú le codlata.

 

Éifeacht forlíonta ocsaigine

 

Is cleachtadh aeróbach maith é cleachtadh trampoline freisin.

Is féidir le cleachtadh trampoline Aiercheng scaipeadh fola a chur chun cinn agus cumas iompair na fola a fheabhsú.

Ansin feabhas a chur ar dhíolúine daonna agus minicíocht ailse a laghdú.

 

Siamsaíocht iontach

 

Ní hamháin gur gníomhaíochtaí folláine maith iad gníomhaíochtaí trampoline, ach freisin siamsaíocht iontach.

Is é nádúr an duine é a bheith ag súil le eitilt, agus is é an chuimhne is áille ar óige go leor daoine é freisin.

Mar sin, tá an charm ag an spórt trampoline i gCathair Ayr chun leanaí a choinneáil ar shiúl ó toilg agus ríomhairí.