1. Bunús agus Forbairt
Tháinig eitpheil sna Stáit Aontaithe i 1895, a cheap an múinteoir corpoideachais William G. Morgan. Ar dtús ainmníodh "Mintonette," a chiallaíonn "líon beag," athainmníodh é ina dhiaidh sin "Volleyball" (a chiallaíonn "liathróid san aer"), arb é is aidhm dó spórt áineasa faoi dhíon a chruthú atá oiriúnach do fhir, do mhná agus do leanaí de gach aois.
Timpeall na bliana 1900, leathnaigh eitpheil go tíortha ar nós Ceanada agus an India, agus ina dhiaidh sin fuair sé tóir san Eoraip, i Meiriceá agus san Áise. I 1947, bunaíodh an Cónaidhm Idirnáisiúnta Volleyball (FIVB), ag cur eitpheil chun cinn mar spórt domhanda. I 1964, rinneadh spórt Oilimpeach oifigiúil de eitpheil, rud a chuir tuilleadh lena thionchar idirnáisiúnta.
2. Áit Imeartha agus Trealamh
Limistéar Imeartha: Cúirt dhronuilleogach 18 méadar ar fad agus 9 méadar ar leithead, roinnte ar líontán. Is é an airde glan 2.43 méadar d'fhir agus 2.24 méadar do mhná. Caithfidh an chúirt saorchrios de 3 mhéadar ar a laghad a bheith timpeall ar a imlíne, agus gan aon bhacainní laistigh de 7 méadar ar a laghad lastuas.
Liathróid: Babhta, imlíne 65-67 cm, meáchan 260-280 gram, brú aeir 0.40-0.45 kg/cm², déanta as leathar sintéiseach nó leathar fíor den chuid is mó.
3. Rialacha Cluiche
Rannpháirtithe agus Poist: Tá 6 imreoir ag gach foireann ar an gcúirt, roinnte ina 3 cinn sa tsraith tosaigh (suímh 4, 3, agus 2) agus 3 sa tsraith chúl (suímh 5, 6, agus 1). Tá róil ag imreoirí mar bhuailteoir lasmuigh, seachfhreastalaí, socraitheoir, buailteoir urchomhaireach, agus libero, agus tá a ndualgais shonracha féin ag gach ceann acu.
Modh Scórála: Úsáidtear pointe-in aghaidh-an chórais railí. Bhuaigh an chéad fhoireann 25 pointe a bhaint amach agus 2 phointe a threorú sa chéad 4 shraith; an chéad fhoireann chun 15 phointe a bhaint amach agus 2 phointe chun tosaigh acu sa tsraith chinniúnach (5ú sraith).
Bunrialacha: Is féidir le gach foireann teagmháil a dhéanamh leis an liathróid 3 huaire ar a mhéad (seachas blocáil). Caithfidh an liathróid an líon a thrasnú agus tuirlingt i gcúirt an chéile comhraic chun scór. Ní mór na seirbhísí a chomhlánú laistigh de 8 soicind. Tá sé toirmiscthe bualadh leanúnach, an liathróid a shealbhú, nó an liathróid a bhualadh thar an glan; sáruithe mar thoradh ar caillteanas pointe.
4. Teicnící agus Tactics
Gníomhartha Teicniúla: Áirítear orthu sin riar, socrú, pasáil, splancadh agus bac. Is é fónamh pointe tosaigh ionsaí; úsáidtear socrú le haghaidh glactha agus cosanta; eagraíonn rith an ionsaí; is é spiking an modh scórála príomhúil; agus úsáidtear blocáil chun ionsaí an chéile comhraic a stopadh.
Comhordú Oirbheartaíochta: Cuirtear béim ar obair foirne. Cruthaítear deiseanna scórála trí bheartaíocht ar nós ionsaithe gasta, ionsaithe cumhachtacha, agus ionsaithe as a chéile, mar aon le rothlú imreoirí agus foirmíochtaí cosantacha.
5. Spóirt Díorthaigh
Chomh maith leis an eitpheil traidisiúnta faoi dhíon, tá spóirt díorthaigh cosúil le eitpheil trá (2-duine), eitpheil aeir, eitpheil suí, agus mion-eitpheil, a fhreastalaíonn ar ghrúpaí agus ar chásanna éagsúla.
Ní hamháin gur spórt iomaíoch é an eitpheil ach cuireann sé béim freisin ar obair foirne, ar fheidhmiú straitéiseach agus ar chomhordú fisiceach. Tá grá ag daoine ar fud an domhain air agus is neart traidisiúnta é de chuid tíortha mar an tSín, a chuimsíonn spiorad spóirt agus luachanna cultúrtha.
